高麗人参の効果と注意
高麗人参は血糖値を下げる効果がある
一般的には、高麗人参は体によいと昔から言われていますが、
実際にはどのような効果があるのでしょうか。
また、高麗人参には、注意すべきデメリットもあります。
●胃腸への効果
高麗人参は、食欲不振・便秘・慢性の下痢・胃腸炎・などの症状に
特に効果があります。
これらの症状は一時的に抑えられるのではなく、胃腸の細胞に
タンパク質や脂質を与えていきます。
胃潰瘍は、ストレスから発生しやすい症状ですが、
この胃潰瘍の予防にもなるのが高麗人参です。
●肝臓への効果
肝臓の役割は、食べたものを分解して栄養分やエネルギーへと
置き換えていきます。
また、肝臓には有毒物質を無毒する解毒作用があります。
だから、肝臓を予防することは極めて重要です。
高麗人参の摂取により、血行を促進することにより、
肝臓の働きを助けることになります。
また、疲労を回復して、肝臓の負担を軽減します。
さらには、新陳代謝の促進させて、肝臓の働きを助けます。
●高麗人参の注意すべきこと
高麗人参は、血液の循環もよくして、ダイエット効果も
あるのですが、この過度の効果が反対に悪影響ももたらす
こともあります。
高血圧の人には、特に注意が必要です。
高麗人参は、血行促進作用があまりにも強いために、
血行がよくなりすぎて、このことが血圧を上昇させる
危険性もあるのです。
そのため、高麗人参と他の薬を一緒に服用するのは
避けた方がよいでしょう。
高麗人参は血糖値を下げる作用があるために、もしも
糖尿病でインシュリンをしている人は、血糖値が
下がりすぎてしまうために、空腹感に襲われる可能性
も出てきます。
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