胃けいれんの症状
胃けいれんは、胃が激しく痛み、痙攣を起こす状態を
指します。その痛みは、
場所や強さ、持続時間などが人によって異なります。
胃けいれん（胃痙攣）は、胃の筋肉が急激かつ不随意に
収縮する状態で、さまざまな症状を引き起こします。
以下が主な症状です：
●主な症状
激しい腹痛
胃の上部または中央部に鋭い痛みを感じることがあります。
痛みは数秒から数分間続く場合があります。
吐き気や嘔吐
胃の痙攣に伴い、吐き気や実際に嘔吐することがあります。
胸焼けや消化不良
痙攣の影響で、胃酸が逆流しやすくなり、胸焼けや消化不良
を感じることがあります。
胃の膨満感
胃が張ったように感じたり、ガスが溜まっているように
感じることがあります。
食欲不振
痙攣の痛みや不快感が原因で、食欲が低下することがあります。
ストレスや緊張感
痙攣の原因がストレスの場合、不安感や緊張を感じることが
あります。
●胃けいれんの原因
ストレスや不安
自律神経の乱れが影響し、胃の収縮が異常をきたすことが
あります。
暴飲暴食や不規則な食生活
胃に過剰な負担がかかることで痙攣が起きる場合があります。
胃炎や胃潰瘍
胃の内壁の炎症や傷が原因となることがあります。
食中毒や感染症
細菌やウイルスが胃を刺激する場合があります。
特定の食品や薬剤
辛い食べ物やアルコール、あるいは胃に刺激を与える薬が
原因となることがあります。
●対処法
安静を保つ
ストレスが原因の場合、深呼吸やリラックスできる環境で
休むことが有効です。
温かい飲み物を摂る
ハーブティーやぬるま湯などが胃の緊張を和らげる
ことがあります。
食事を控える
痙攣が落ち着くまで何も食べず、胃を休ませましょう。
薬の服用
市販の胃腸薬（抗けいれん薬、制酸剤など）を利用する
場合もありますが、症状がひどい場合は医師に相談する
のが望ましいです。
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