ガン細胞を短時間に98%も死滅させる驚異の野菜
野菜は一般的には、どれもガン予防に効果があると
言われています。
ここでは、特にガンに効果のある野菜を紹介します。
●ゴーヤ
米国コロラド大学がん研究センターの報告によると
ゴーヤには、乳がん細胞の増殖を抑制する働きがある
発表しています。
ゴーヤは、ガン細胞を死に至らしめる働きがあるとの
ことです。
これは、マウスを実験に用いて、ゴーヤから抽出した液を
マウスに摂取してみると、摂取しないマウスと比べて
細胞の代謝に大きな違いがあったとみられています。
沖縄の人たちに長生きする人が多いのは、ゴーヤをよく
食べるため、ガンにかかる率が少ないからではないかと
言われています。
●ブロッコリー
ブロッコリーやキャベツなどのアブラナ科の植物が
がん細胞を消滅させる働きがあると言われています。
ただ、消滅させるだけでなく、増殖するのを抑える効果
もあるということです。
アブラナ科の野菜には、確かにがんの発生を抑える機能を
持っている成分があります。
しかし、ブロッコリーやキャベツのように1種類の野菜を
食べ続けるよりも、全般的に色々な野菜を食べた方うが、
がん予防に対しての効果は大きいようです。
●リンゴ
リンゴに含まれていいるアップルペクチンという物質が、
発ガン物質の活性酸素を効率よく消却してくれます。
りんご繊維は、腸内にある発ガン物質を吸着して、
体外に排出する働きがあります。
また、体のために作用するビフィズス菌を増加させて、
ガンに対する抵抗力を高める働きもあります。
さらに、リンゴには胃酸を調整するような働きが
あります。
もし、胃酸が少なくなると、胃酸を増加させ、反対に
胃酸が多くなると、胃酸を中和するような驚きの
作用があるのです。
Sponsered Link
「体に良い食べ物」カテゴリーの関連記事